游戏

薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法

2019-05-14 21:25:59来源:励志吧0次阅读

薏米银饵莲子西瓜冰粥的材料:

银饵,无芯莲子,薏米,西瓜,花生

薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法:

1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。

2.用冰袋制1袋冰。

3.然后第2天早上分别把银饵、无芯莲子、薏米煮熟,可以根据个人口味在熬制的时候加入冰糖。用挖勺取几个西瓜球,再拨几粒花生。然后材料放凉后,拿1个大碗(带密封盖的),把材料都马好,在上面略微撒点糖,然后再在上面加入冰块,再撒点糖,盖上盖子,密封好,放入冰箱冷藏几个小时就能够了。

4.吃的时候翻动1下,1碗清凉的夏不热就能够吃了。

月经量多贫血怎么治疗
什么中药治痛经
痛经吃什么中药止痛
分享到: