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4招预防春季流感

2018-09-26 11:40:41来源:励志吧0次阅读

自己乱吃药,而应及时到医院就诊。中医药对流感的预防和治疗有较好的效果,体弱者可遵循“春夏养阳”的古训,在春季流感季节用下面4种方法调养正气,提高免疫力。

1.艾叶或艾条熏蒸房间。在春季,每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1—2次,对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。用法:每平方米用艾叶5—10克或艾条1支,熏蒸30—60分钟即可。

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4招预防春季流感

.随身带个香囊。用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克,碾碎后装入香囊,放在身上、车里,或者睡觉时放在枕边,可以防感冒,但孕妇及过敏体质者禁用。

3.中药泡脚。用花椒煮水泡脚,配合按摩涌泉穴,可消除疲劳,增强人体对流感病毒的免疫能力。

4.中药泡澡。茵陈蒿40克、艾。将药液混入洗澡水中,全身泡5—10分钟即可,能起到强身健体,预防流感的作用。

梁东辉建议,除了上述方法以外,常感冒的人、老人、儿童、孕妇等流感病毒易感者,还可请医生根据不同体质,选择不同的中药预防处方,一般服用3—5天即可有效预防流感。





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